Skip to main content

Cara diet Atkins

Cara diet Atkins

Diet Atkins ialah sejenis corak pemakanan yang diperkenalkan oleh Dr. Robert C. Atkins bagi membantu seseorang individu untuk mengurangkan berat badan melalui konsep pembakaran karbohidrat dan lemak di dalam badan. Jap lagi Abam Nas akan share cara diet Atkins kat korang. Sebelum tu fahamkan dulu apa itu diet Atkins.

 

(more…)